Taller de Liderazgo «El estrés como aliado: aprender a manejar la incertidumbre y el estrés en situaciones difíciles». Miércoles, 19 de enero

AEDHE Escuela Internacional para la Transformación de Líderes y Empresas organiza tres talleres para el desarrollo de la comunicación y la gestión emocional en los equipos en momentos de cambio.

¡ACELERA EL CAMBIO DE TUS EQUIPOS! 

El tercer y último taller tendrá lugar en formato presencial el próximo miércoles, 19 de enero, durante 4 horas. El horario de los talleres será de 10:00hrs. a 14:00hrs, en la sede de AEDHE (Calle Punto Net, 4, Alcalá de Henares).

El objetivo de este tercer día es crear una nueva comprensión y aprender a manejar estrés. “no hay vida significativa libre de estrés”. Abordaremos los ámbitos generan mayor nivel de desgaste, con el fin de experimentar y aprender como poder aprovechar energéticamente las situaciones que nos generan estrés, frustraciones, miedo…. El enfoque es eminente mente práctico, con la intención de aplicarlo de manera inmediata.

Aprender a manejar el estrés es por un lado comprender a que nos ayuda ese estrés y tomar conciencia de donde surge ese estrés y cómo manejarlo. Al perder nuestra capacidad para manejar el estrés estamos poniendo en riesgo nuestra salud, nuestras relaciones personales y el éxito profesional. Muchas veces, vemos el estrés como algo negativo, algo contra lo que luchar o minimizar. En el centro de este desafío para muchas personas hay una visión equivocada del estrés en sí, que contribuye a nuestra incapacidad para reconocerlo y manejarlo y como resultado, lo manejamos de manera ineficaz.

En este taller tomaremos conciencia y daremos pautas para aprender a manejar el estrés de manera efectiva sobre los siguientes conceptos:

1. ¿Cómo y para que surge a nivel neurológico el estrés? Una nueva visión.
2. Cómo manejar el estrés ante situaciones de cambio y la necesidad de control.
3. Aprender a manejar las situaciones de incertidumbre.
4. Como disminuir el sufrimiento ante situaciones complejas.
5. El estrés y la frustración: la alucinación cerebral.
6. Aprender a manejar las situaciones emocionales complejas.
7. Estrategias de aplicación al día a día en tu equipo y tu vida personal.
8. Experimenta MAX: Evaluación del nivel de preparación de tu equipo.

Como especialistas en la construcción de organizaciones ambidiestras, os enseñamos como GESTIONAR EL PRESENTE y LIDERAR EL FUTURO A LA VEZ desarrollando METODOLOGÍAS, TECNOLOGÍAS Y SISTEMAS DE CERTIFICACIÓN para que liderando la dinámica y la complejidad humana, el talento de las personas se exprese en los equipos y a alcancéis los resultados que hagan posible vuestro propósito, sin tanto desgaste

Esta sesión preparada para líderes de empresas y equipos que quieran acelerar sus procesos de cambio en sus equipos y la cultura de su empresa.

Inscripciones a través del siguiente formulario o en el correo formacion@aedhe.es